Nous trouvons une solution adaptée aux besoins de votre équipe grâce à l’entraînement corporate.

Offres pour les entreprises et les petites structures

Les entreprises, grandes comme petites, cherchent à intégrer l’activité physique dans la vie de leurs employés. En plus des bienfaits prouvés pour la santé, des employés en forme gèrent mieux les tâches physiques, font face plus facilement au stress et sont moins sujets aux maladies et aux blessures.
Aujourd’hui, tout le monde est pressé, il n’y a jamais assez d’heures dans une journée pour tout faire, et 90 % des personnes rentrent directement chez elles après le travail. C’est pourquoi nous cherchons à encourager les gens à faire de l’exercice sans avoir à consacrer leur temps libre aux salles de sport ou aux cours.

Que proposons-nous :

Séances de 30, 45 ou 60 minutes de :

Pilates
Yogalates (fusion of Yoga and Pilates),
Stick Mobility (améliorer mobilité, flexibilité et force) to the next level )
Stretch & Tone session
Salsa and Bachata classes
Core workout
Postural reeducation class
Or any session you request.

Les séances à l’heure du déjeuner sont principalement de faible impact et à rythme modéré, mais peuvent être adaptées à vos besoins.

Séances à 16h ou 17h (selon l’heure de fin de travail) afin d’éviter à vos employés de devoir se rendre à la salle de sport ou dans des centres de loisirs, leur permettant de s’entraîner directement après le travail et de profiter ensuite de toute leur soirée.

Ou dites-nous simplement ce dont vous avez besoin et nous concevrons une séance sur mesure pour vous.