Consultante en nutrition à Commugny

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Prix:

À partir de 250 CHF

Niveau:

  • Avancé
  • |
  • Débutant
  • |
  • Intermédiaire

Emplacement:

  • En ligne
  • |
  • En présentiel

Consultante en nutrition spécialisée en perte de poids, alimentation saine et changement de mode de vie à Commugny

Coaching nutritionnel durable pour la vie réelle


Si vous avez essayé tous les régimes sans succès, vous n’êtes pas seul(e). En tant que consultante en nutrition certifiée à Commugny, je vous aide à perdre du poids de manière saine, durable et agréable. Sans règles strictes. Sans privation. Un accompagnement pratique et personnalisé, adapté à votre vie réelle.
Je travaille avec des femmes et des hommes qui souhaitent :
Perdre de la graisse sans renoncer à leurs aliments préférés
Améliorer leur énergie, leur digestion et leurs habitudes quotidiennes
Apprendre à cuisiner des repas simples et sains, même en tant que débutant
Créer une meilleure relation avec la nourriture sur le long terme

Ce que je propose

Plans personnalisés de perte de poids
Oubliez les régimes standardisés. Je crée des plans nutritionnels adaptés à votre corps, votre emploi du temps et vos objectifs, que vous souhaitiez perdre 5 ou 25 kilos.
Accompagnement pour femmes actives et mamans
Si vous êtes toujours pressée et débordée, je vous aide à simplifier vos repas, à faire de meilleurs choix lors des courses et à faire en sorte que l’alimentation travaille pour vous, et non contre vous.
Accompagnement pour femmes actives et mamans
Si vous êtes toujours pressée et débordée, je vous aide à simplifier vos repas, à faire de meilleurs choix lors des courses et à faire en sorte que l’alimentation travaille pour vous, et non contre vous.
Visites guidées au supermarché
Nous ferons les courses ensemble à Commugny ou aux alentours, et je vous montrerai exactement comment lire les étiquettes, choisir les bons ingrédients et éviter les pièges courants en nutrition.
https://www.ivanafit.com/healthy-grocery-shopping-cooking-experience-with-ivana-fit/

Basé à Commugny – Également disponible en ligne

Je propose des séances en présentiel à Commugny et Nyon, ainsi que des consultations en ligne pour les clients qui préfèrent travailler depuis chez eux. Tous mes programmes sont adaptés à votre mode de vie afin que vous puissiez perdre du poids sans stress ni restriction.

Prêt(e) à commencer votre transformation ?

Si vous en avez assez des régimes et que vous souhaitez un plan clair et accompagné qui fonctionne, c’est pour vous. Travaillons ensemble pour que vous vous sentiez fort(e), confiant(e) et en contrôle de votre alimentation.

  1. Réservez votre consultation gratuite
  2. Participez à un cours de cuisine ou à une visite au supermarché
  3. Commencez dès aujourd’hui avec votre plan personnalisé de perte de poids

Livres recommandés

En tant que consultante en nutrition certifiée, je pense qu’apprendre la nutrition est une étape essentielle pour reprendre le contrôle de sa santé. Voici quelques livres qui m’ont profondément inspirée et qui ont influencé ma façon de travailler avec mes clients.

Chaque livre offre une perspective unique, que ce soit pour comprendre le fonctionnement du corps, améliorer sa relation à la nourriture ou apprendre des stratégies pratiques pour un bien-être durable.

Chaque livre offre une perspective unique, que ce soit pour comprendre le fonctionnement du corps, améliorer sa relation à la nourriture ou apprendre des stratégies pratiques pour un bien-être durable.

N’hésitez pas à les découvrir — et si vous le souhaitez, nous pourrons en discuter ensemble lors de vos séances de coaching.