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1-9 of 21 results

  • 10min Entrenamiento Booster

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Esterilla
    • Mancuernas

    Centrado en:

    • Todo el cuerpo

    Tipo:

    • Entrenamiento con pesas

  • 20min HIIT entrenamiento

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Esterilla

    Centrado en:

    • Todo el cuerpo

    Tipo:

    • Entrenamiento interválico de alta intensidad

  • 18min Step con banda elástica

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Banda elástica
    • Step

    Centrado en:

    • Todo el cuerpo

    Tipo:

    • Entrenamiento con bandas elásticas

  • 15min glúteos y piernas

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Banda elástica

    Centrado en:

    • Piernas y glúteos

    Tipo:

    • Entrenamiento con bandas elásticas

  • 12min entrenamiento para todo el cuerpo

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Mancuernas

    Centrado en:

    • Todo el cuerpo

    Tipo:

    • Entrenamiento con pesas
    • Entrenaminto con peso corporal

  • 30min Entrenamiento piernas

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Mancuernas

    Centrado en:

    • Piernas y glúteos

    Tipo:

    • Entrenamiento con pesas

  • 22min pierna y glúteos

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Mancuernas

    Centrado en:

    • Piernas y glúteos

    Tipo:

    • Entrenamiento con pesas

  • Entrenamiento con banda elástica

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Banda elástica

    Centrado en:

    • Todo el cuerpo

    Tipo:

    • Entrenaminto con peso corporal

  • 17min entrenamiento en Step

    Nivel:

    • Medio

    Equipo:

    • Step

    Centrado en:

    • Todo el cuerpo

    Tipo:

    • Entrenaminto con peso corporal