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Nivel:
- Avanzado
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CHF 10
Hiking & Actividades Outdoor Descubre rutas de hiking y actividades outdoor organizadas durante todo el año en Suiza y regiones cercanas. Estas salidas están diseñadas para personas que quieren mantenerse activas, mejorar su condición física, disfrutar de la naturaleza y desconectar del estrés diario en un ambiente motivador y dinámico.Las rutas varían según la temporada,… -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
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From CHF 250
Coaching nutricional sostenible enfocado en hábitos reales, composición corporal y resultados a largo plazo Mi enfoque de coaching nutricional está diseñado para personas que quieren mejorar sus hábitos alimenticios, comprender mejor su cuerpo y crear un estilo de vida más estructurado y sostenible.Trabajo con clientes que buscan apoyo para pérdida de peso, composición corporal, niveles… -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
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Desde CHF 30
Clases de Stick Mobility en Commugny Stick Mobility es un sistema de entrenamiento que combina movilidad, fuerza, estabilidad y coordinación utilizando sticks de movilidad especialmente diseñados.El método se basa en el movimiento controlado, la activación articular, el estiramiento y la activación muscular para mejorar la forma en que el cuerpo se mueve y funciona. Stick… -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
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Desde CHF 150
Entrenamiento personal para seniors en Commugny Mantenerse físicamente activo es uno de los factores más importantes para conservar la independencia, la movilidad, la fuerza y la calidad de vida con la edad.Las sesiones de entrenamiento para seniors en Commugny están diseñadas para adultos mayores de 60 años que desean mejorar su condición física de forma… -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
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Desde CHF 350
Sesiones Corporativas de Movimiento y Fitness en Ginebra Sesiones profesionales de fitness y movimiento corporativo diseñadas para mejorar el bienestar de los empleados, la movilidad, la postura, los niveles de energía y la condición física general mediante entrenamientos estructurados y accesibles adaptados al entorno empresarial.Las sesiones pueden realizarse directamente en el lugar de trabajo, al… -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
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Desde CHF 10 000
4 meses de transformación física y de estilo de vida estructurada El programa de transformación de 120 días es un acompañamiento personalizado presencial diseñado para personas dispuestas a comprometerse plenamente con la mejora de su condición física, hábitos de vida, composición corporal y bienestar general.Este programa se basa en estructura, constancia, responsabilidad y desarrollo de… -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
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Desde CHF 25
Bootcamp en Commugny – Clases de entrenamiento en grupo al aire libre Únete a nuestras clases de bootcamp en Commugny, sesiones de entrenamiento al aire libre diseñadas para mejorar la fuerza, la resistencia y la movilidad. Los entrenamientos se adaptan a todos los niveles de forma física en la zona de Terre Sainte(Coppet, Founex, Nyon)…. -
Nivel:
- Avanzado
- Medio
- Principiante
Localización:
- En persona
Desde CHF 150
Coaching Privado Personalizado en Commugny El entrenamiento personal en Commugny es un acompañamiento privado y totalmente personalizado, diseñado para personas que buscan resultados duraderos, un seguimiento preciso y un enfoque profesional del movimiento y la salud.Cada sesión se adapta a tu nivel físico actual, objetivos, estilo de vida y condición física. Los entrenamientos pueden incluir…







