15min Tréning s gumou na zadok

ObtiažnosťStredný
TypTréning na zadok s gumou
PomôckyGuma theraband
Dĺžka videa15min
ZameranieNohy a zadok
Translation PrioritiesOptional
Kalórie200 Kcal

15min Trénin na zadok s gumou

Začni cvičiť

15min Trening na zadok s gumou

Mohlo by vás zaujímať

Knižnica cvikov – Prsné svaly a chrbát
Tréning

Knižnica cvikov – Prsné svaly a chrbát

Knižnica cvikov – Ruky a ramená
Tréning

Knižnica cvikov – Ruky a ramená

Proteínové pancakes
Recepty

Proteínové pancakes

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Aký máš z toho pocit?

1
2
3
4
5

Posledné tréningy

Silový tréning
Stredný
HIIT/KARDIO

Kardio

Stredný
Činky
Ohybnosť a flexibilita

Ohybnosť a flexibilita

Začiatočník
Yoga blok