15MIN CELÉ TELO

ObtiažnosťStredný

TypTréning s vlastnou váhou

PomôckyELASTICKÁ GUMA

Dĺžka videa15min

ZameranieCelé telo

Translation PrioritiesOptional

Kalórie250 Kcal

15MIN TRÉNING NA CELÉ TELO

Začni cvičiť

15MIN TRÉNING NA CELÉ TELO

TRÉNING NA CELÉ TELO

Mohlo by vás zaujímať

Knižnica cvikov – Prsné svaly a chrbát

Tréning 24.10.2023

Knižnica cvikov – Prsné svaly a chrbát

Knižnica cvikov – Ruky a ramená

Tréning 23.10.2023

Knižnica cvikov – Ruky a ramená

Proteínové pancakes

Recepty 19.10.2023

Proteínové pancakes

Pridaj komentár

Posledné tréningy

Silový tréning

Kardio

Ohybnosť a flexibilita

Ohybnosť a flexibilita