12min Celé telo

ObtiažnosťStredný
TypSilový tréning
TypTréning s vlastnou váhou
Pomôckyčinka
Dĺžka videa10min
ZameranieCelé telo
Translation PrioritiesOptional
Kalórie200 Kcal

12min Tréning na celé telo

Začni cvičiť

12min Tréning na celé telo

Mohlo by vás zaujímať

Knižnica cvikov – Prsné svaly a chrbát
Tréning

Knižnica cvikov – Prsné svaly a chrbát

Knižnica cvikov – Ruky a ramená
Tréning

Knižnica cvikov – Ruky a ramená

Proteínové pancakes
Recepty

Proteínové pancakes

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Aký máš z toho pocit?

1
2
3
4
5

Posledné tréningy

Silový tréning
Stredný
HIIT/KARDIO

Kardio

Stredný
Činky
Ohybnosť a flexibilita

Ohybnosť a flexibilita

Začiatočník
Yoga blok