6MIN ENTRENAMIENTO ABDOMEN

NivelMedia
NivelPrincipiante
TypEntrenamiento con propio peso
EquipamientoEsterilla
La duración del vídeo6min
Se centra enCore /Abdomen
Prioridades de traducciónOpcional
Calorías40 Kcal

Empieza entrenar

6min CORE TRAINING

Etrenamiento de core utilizando los ejercicios de Pilates

Quizá te podría interesar

El dolor de espalda – no te debería limitar
Movilidad Sin categorizar

El dolor de espalda – no te debería limitar

Cómo Fermentar Avena en Casa: Una Guía Paso a Paso
Recetas

Cómo Fermentar Avena en Casa: Una Guía Paso a Paso

Biblioteca de los ejercicios – Pectoral y espalda
Entrenamiento

Biblioteca de los ejercicios – Pectoral y espalda

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

¿Cómo te sentiste al respecto?

1
2
3
4
5

Los últimos entrenamientos

Entrenamiento con pesas
Media
HIIT/CARDIO

HIIT

Media
Mancuernas
Movilidad y flexibilidad

Movilidad y flexibilidad

Principiante
Block de yoga