Corporate training sessions in Geneva
Cena:
Od 350 CHF
Úroveň:
- Pokročilý
- |
- Stredný
- |
- Začiatočník
Poloha:
- Osobne
Firemné pohybové a fitness tréningy v Ženeve
Profesionálne firemné fitness a pohybové tréningy navrhnuté na zlepšenie wellbeing zamestnancov, mobility, držania tela, úrovne energie a celkovej fyzickej kondície prostredníctvom štruktúrovaného a dostupného tréningu prispôsobeného firemnému prostrediu.
Tréningy môžu prebiehať priamo na pracovisku, vonku alebo v súkromnom štúdiu, s programami prispôsobenými rôznym harmonogramom, veľkosti spoločnosti a úrovniam fyzickej kondície.
Flexibilné formáty prispôsobené vašej spoločnosti
Firemné tréningy sú dostupné vo formátoch 30, 45 alebo 60 minút a môžu byť integrované počas obedných prestávok, po pracovnej dobe, počas tímových podujatí alebo wellbeing aktivít na pracovisku.
Tréningy sú navrhnuté tak, aby boli praktické, dostupné a jednoducho integrovateľné do profesionálneho prostredia bez narušenia pracovného fungovania spoločnosti.
Programy môžu zahŕňať:
- Tréning mobility a flexibility
- Stick Mobility tréningy
- Strečing
- Pilates
- Core tréning
- Reedukácia / držania tela
- Funkčný silový tréning
- Low-Impact fitness tréningy
- High Intensity tréningy
- Recovery & Movement tréningy
Tréningy môžu byť prispôsobené začiatočníkom, mierne pokročilým aj pokročilým úrovniam fyzickej kondície.
Profesionálne coaching skúsenosti prispôsobené firemnému prostrediu
Tréningy vedie Ivana, profesionálna trénerka pôsobiaca v blízkosti Ženevy s viac ako 16 rokmi skúseností vo fitness, mobilite a personalizovanom coachingu.
Jej prístup kombinuje kvalitu pohybu, štruktúrovaný coaching a praktické fitness skúsenosti s cieľom vytvárať profesionálne tréningy prispôsobené modernému pracovnému prostrediu.
Každý program je prispôsobený podľa cieľov spoločnosti, dostupného priestoru, harmonogramu a profilu zamestnancov s cieľom poskytovať realistické a efektívne dlhodobé riešenia.
Cieľom nie je iba organizovať fitness tréningy, ale vytvárať zdravšie pohybové návyky, zlepšovať každodenný fyzický wellbeing a prinášať viac energie a pohybu do pracovného prostredia profesionálnym a dlhodobo udržateľným spôsobom.
Vytvorme program prispôsobený vašej spoločnosti
Firemné wellbeing tréningy môžu byť organizované pre malé podniky, súkromné spoločnosti, firemné podujatia alebo profesionálne tímy v Ženeve a okolí.
Pre informácie o dostupnosti a personalizovanej ponuke prispôsobenej potrebám vašej spoločnosti ma neváhajte kontaktovať priamo.