Consultor de nutrición en Commugny
Precio:
From CHF 250
Nivel:
- Avanzado
- |
- Medio
- |
- Principiante
Localización:
- En línea
- |
- En persona
Coaching nutricional sostenible enfocado en hábitos reales, composición corporal y resultados a largo plazo
Mi enfoque de coaching nutricional está diseñado para personas que quieren mejorar sus hábitos alimenticios, comprender mejor su cuerpo y crear un estilo de vida más estructurado y sostenible.
Trabajo con clientes que buscan apoyo para pérdida de peso, composición corporal, niveles de energía, digestión y cambio de estilo de vida mediante una orientación nutricional práctica y personalizada adaptada a la vida real.
Mi enfoque está fuertemente influenciado por principios como una alimentación alta en proteínas, la gestión de la glucosa, el ayuno intermitente y estrategias bajas en carbohidratos, incluyendo una alimentación de estilo cetogénico para personas a las que les pueda beneficiar.
El objetivo es ayudar a los clientes a desarrollar una relación más saludable con la alimentación mientras mejoran su energía, constancia, condición física y bienestar diario.
¿Qué puede incluir el coaching?
• Orientación nutricional personalizada
• Apoyo para pérdida de peso y composición corporal
• Acompañamiento en ayuno intermitente
• Estrategias nutricionales bajas en carbohidratos y estilo cetogénico
• Apoyo nutricional junto al entrenamiento físico
• Análisis de hábitos alimenticios
• Organización de comidas
• Coaching de hábitos y estilo de vida
• Consultas online o presenciales
Un enfoque estructurado y personalizado
El coaching está adaptado a tu estilo de vida, horario de trabajo, nivel de entrenamiento y objetivos personales.
No existen restricciones irreales ni expectativas de una “dieta perfecta”. El objetivo es crear una forma de alimentación más saludable, estructurada y sostenible que puedas mantener a largo plazo.
Coaching disponible en Commugny y online
Las sesiones de coaching nutricional están disponibles en Commugny, alrededores y también online.
Tanto si tu objetivo es mejorar tus hábitos, composición corporal, niveles de energía u organización nutricional, el coaching está diseñado para ofrecer un acompañamiento práctico y personalizado adaptado a tu estilo de vida.
Los planes nutricionales personalizados comienzan a partir de 250 CHF.
¿Por qué trabajar conmigo?
Combino experiencia en entrenamiento físico, movimiento, composición corporal y hábitos de vida con un enfoque práctico y realista del coaching nutricional.
Su filosofía se basa en educación, constancia, movimiento y hábitos sostenibles adaptados a cada persona.
